A hangterápia a hangok és rezgések gyógyító hatásait használja fel a test és elme harmonizálására.

Használjuk relaxációra és az öngyógyító folyamatok serkentésére. A hangtálak ès más hangszerek által keltett rezgések a test vízfelszínén  keresztül terjednek. A sejtekig hatolva mély meditatív állapotot idéznek elő, ami segít enyhíteni a stresszt, a szorongást és a depressziót.

A megszólaltatott hangtálak fizikai rezgéseit nemcsak fülünkkel, hanem a testünkkel is érzékeljük. A test nagy része vízből áll és a hanghullámok terjednek a testben. A rezgések hatására a sejtek rezonálni kezdenek ami ellazítja az izmokat, belső szerveket és segíti a regenerációt. 

Ezáltal a hangok harmonizálnak és a rezgések együttes hatása fizikailag, szellemileg és érzelmileg is harmonizálja a szervezetet. 

Hatásai:

• Mély relaxációs és meditatív állapotot hoz létre.

   • Oldja a stressz- és szorongást

• A harmonikus hangok nyugtató hatásúak az idegrendszerre.

• Energiák harmonizálása: Segít a testi, lelki és szellemi energiák harmonizálásában és egyensúlyba hoz.

• Elősegíti a szervezet öngyógyító folyamatainak beindulását.

• Hangulatjavítás: a hangterápia növelheti a boldogsághormonok (endorfinok, szerotonin) szintjét.

Hogyan alkalmazzák?

• Hangtál terápia: A tibeti hangtálak által keltett rezgéseket használják a kezelés során. 
  

• Hangfürdő és meditáció: Csoportos alkalmakkor is alkalmazzák a hangtálak nyugtató hatását.